Niejedna osoba ma z nimi poważny problem. Niektórych związany z tym stres wręcz paraliżuje. Są jednak i tacy, którzy czują się tu jak ryba w wodzie… Albo chociaż wypracowali metody radzenia sobie z lękiem podczas nich. A o czym mowa?…
Wystąpienia publiczne towarzyszą nam w wielu aspektach życia już od dziecka. Pamiętasz recytowanie wierszyków, odpowiedzi ustne, teatrzyki wystawiane w szkole? A może dopiero czekają Cię wystąpienia publiczne w szkole ponadgimnazjalnej, na studiach lub w pracy? Z wystąpieniami publicznymi mierzymy się…
W obecnym świecie, gdzie jesteśmy nastawieni na pracę, zarobki i ciągły rozwój, pojęcie „work-life balance” jest bardzo potrzebne. Odpoczynek i przyjemnie spędzony czas wolny – to niezbędne elementy dla Twojego zdrowia psychicznego. W końcu nie tylko pracą i nauką człowiek…
Witajcie w nowym roku! W tym numerze miesięcznika dowiecie się, jak świętowany jest karnawał w różnych częściach świata. Przyglądamy się tematowi postanowień noworocznych. Gościmy również zaprzyjaźnioną fundację – Szajkę Szarego Wilka – która opowiada o procesie adopcyjnym psów północy. Brzmi…
Każda osoba, która choćby moment swojego życia poświęciła na szukanie pracy i śledzenie lifestylowych mediów, z pewnością natrafiła na określenie work-life balance. Jest to wdzięczny temat do pisania artykułów, bo intuicyjnie wiemy, o co w tym chodzi. Energicznie kiwamy głowami…
Realizowanie swojej pasji to coś, bez czego wiele osób nie wyobraża sobie życia. Niestety, bywa tak, że z powodu obowiązków i braku czasu zaniedbujemy swoje hobby. Tymczasem badania japońskich naukowców wskazują, że oddawanie się ulubionemu zajęciu zmniejsza ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.…
Pracujący w prężnie rozwijającej się korporacji mężczyzna od dłuższego czasu doświadcza stresu wywołanego przeciążeniem liczbą obowiązków, a także brakiem wsparcia ze strony apodyktycznego szefa. W rezultacie odczuwa ogromne zmęczenie i nie jest w stanie funkcjonować tak efektywnie jak wcześniej –…
Udało się – czeka Cię wymiana zagraniczna! Chcesz się dobrze bawić, poznać nowych ludzi i zdobyć nowe doświadczenia. Podekscytowany(-na) wpadasz w wir przygotowań i dopinasz wszystko na ostatni guzik – od papierologii po outfity. Wiesz, że będziesz się dobrze bawić.…
Czy wyjazdy zagraniczne rozwijają? To pytanie retoryczne, bo chyba każdy odpowie, że tak. Nowa kultura, poznanie regionalnych zwyczajów, zderzenie z innym sposobem życia, innymi poglądami, a także z innym spojrzeniem na naukę… To wszystko oferują programy wymiany zagranicznej. Osoby, które…
Wybierasz się na wymianę studencką? A może czeka Cię wyjazd na praktyki bądź staż do innego kraju? Tak czy inaczej, warto poznać podstawowe zwroty w języku, jaki jest tam używany na co dzień. OK – angielski na pewno będzie użyteczny.…
Już jest! Nowy, świeżutki, jeszcze cieplutki i pyszny – grudniowy numer „Autorskich Popisów”. Świąteczny! Nie zabrakło w nim zatem życzeń, polecajki na ten czas i okładki niczym domek z piernika. Ale piszemy też o ważnych sprawach. Zastanawiamy się nad tym,…
W kolejnym cyklu czterech artykułów zaczniemy od zagadnienia adaptacji wyjazdów zagranicznych. Co oznacza to pojęcie, z czego się składa i jakie ma formy? Zapraszamy do lektury! Czym jest adaptacja? Definiujemy ją jako zdolność do radzenia sobie z otoczeniem, nowymi miejscami,…
