Patrzysz przez okno, a tam ciągle pada deszcz. Złota polska jesień odeszła w zapomnienie. Brakuje Ci zbawiennych promieni słonecznych, które pobudzają do działania. Czujesz spadek nastroju, a nawet odporności. Marzysz tylko o tym, aby nie wychodzić z domu i chcesz leżeć w łóżku cały dzień. To mogą być objawy depresji sezonowej. Jak sobie z tym […]

Czy poradzę sobie na studiach? To jest odwieczne pytanie każdego młodego człowieka, który stoi w progu wymarzonej uczelni. Nieznana przyszłość, często wiążąca się z wyjazdem z domu rodzinnego, porzucenie swoich dotychczasowych nawyków, rozstanie z przyjaciółmi. Czy każdy absolwent szkoły ponadpodstawowej jest na to gotowy? Obawiam się, że nie. Jak w takim razie sobie poradzić w

Może to zabrzmi jak banał, ale odkąd pamiętam, marzyłem o edukacji po angielsku. Już jako szóstoklasista byłem przekonany, że powinienem bardziej przykładać się do nauki tego globalnego języka. Szczególnie dlatego, że w moim mieście funkcjonowała wtedy klasa z maturą międzynarodową – taka, która miała „rozwijać skrzydła”. Ale czym właściwie jest taki program nauczania i, co

Zdarza mi się często, że ktoś patrzy na mnie z lekkim zdziwieniem, gdy mówię, że pasjonuje mnie… poprawianie cudzych tekstów. Brzmi mało spektakularnie – w końcu czytanie w poszukiwaniu błędów to nie to samo, co śpiew na scenie czy malowanie obrazu. A jednak w pracy redaktorki i korektorki jest coś niezwykłego. Dla mnie to sztuka,

Czy wiesz, że aż 70% ofert pracy nigdy nie trafia na publiczne portale rekrutacyjne? Aż tyle miejsc pracy jest obsadzane poprzez polecenia i znajomości. Właśnie dlatego networking, czyli budowanie sieci kontaktów, jest kluczową umiejętnością, którą warto rozwijać już na studiach. Nie musisz być ekstrawertykiem, by skutecznie nawiązywać relacje zawodowe. Wystarczy otwartość, autentyczność i kilka prostych

Studia krótkiego cyklu, znane również pod nazwą kształcenia specjalistycznego, to stosunkowo nowa forma edukacji w Polsce. Mimo to są one powszechnie uznawane i praktykowane w większości krajów Unii Europejskiej oraz w Stanach Zjednoczonych (znane pod nazwą Associate Degree). Zgodnie z Polską Ramą Kwalifikacyjną, studia krótkiego cyklu znajdują się na poziomie 5., czyli pomiędzy liceum (poziom

Pomimo że w Polsce najcieplejsze miesiące roku zwykle przynoszą dobrą pogodę i ludzi aktywnie spędzających czas na zewnątrz, tegoroczne lato okazuje się być wyjątkowo deszczowe i kapryśne. Sierpień kojarzy się wielu z nas z końcem wakacyjnego odpoczynku i powolnym powrotem do codziennej rutyny – pracy, szkoły czy uniwersytetu. Nie da się również ukryć, że jesień

Decyzja o wyborze trybu studiów to jedno z kluczowych wyzwań, przed którymi stoją przyszli studenci. Zarówno studia dzienne, jak i zaoczne mają odpowiednie dla siebie zalety i wady, dlatego warto dobrze przemyśleć, która opcja najbardziej pasuje do Twojego stylu życia, celów zawodowych oraz możliwości finansowych. W poniższym artykule przeanalizujemy oba tryby, przytaczając również konkretne dane

O zdrowym odżywianiu słyszy się dużo nie tylko w mediach, ale i w trakcie edukacji. Niby wiadomo, że to, ile jemy kilokalorii i skąd one pochodzą, może mieć znaczący wpływ nie tylko na naszą kondycję fizyczną, ale też psychiczną. Co więcej, powszechnie uznaje się, że żywność nieprzetworzona, czyli najczęściej produkty, z których można przygotować posiłek,