Eco-Mindfulness for Sustainable Living
Eco-Mindfulness for Sustainable Living to międzynarodowy projekt wymiany młodzieży realizowany w ramach programu Erasmus+, którego celem jest połączenie edukacji ekologicznej z praktykami uważności i troską o dobrostan psychiczny młodych ludzi.
Etap 1: Wymiana młodzieży A1 w Erywaniu, Armenia (25 lutego – 8 marca 2026 r.)
W trakcie tego spotkania uczestnicy będą rozwijać wiedzę i umiejętności związane z uważnością, zdrowiem psychicznym, ochroną środowiska oraz codziennymi nawykami sprzyjającymi zrównoważonemu stylowi życia. Program obejmuje warsztaty, zajęcia plenerowe, działania integracyjne i pracę w grupach międzynarodowych.
Etap 2: Community Nature Walks
Drugim etapem projektu są lokalne działania pod nazwą Community Nature Walks. Każda grupa krajowa zorganizuje po dwa spacery społecznościowe, co łącznie da 8 wydarzeń w czterech krajach partnerskich. Będą to otwarte inicjatywy angażujące lokalne społeczności, podczas których uczestnicy będą promować uważność w kontakcie z naturą, ekologiczny styl życia oraz troskę o dobrostan psychiczny.
Etap 3: Wymiana młodzieży A2 w Stegnie, Polska (17 – 24 sierpnia 2026 r.)
Spotkanie to posłuży podsumowaniu doświadczeń z działań lokalnych, wymianie dobrych praktyk oraz wspólnemu opracowaniu publikacji Eco-Mindfulness Guidebook – przewodnika zawierającego inspiracje i praktyczne wskazówki dotyczące uważności, kontaktu z naturą i ekologicznych nawyków.
W projekcie uczestniczą organizacje z czterech krajów: Polski, Armenii, Gruzji i Rumunii. W działaniach bierze udział łącznie 34 uczestników podczas każdej mobilności, w tym młodzież w wieku 17–25 lat, liderzy grup, facylitatorzy oraz osoby towarzyszące. Szczególny nacisk położono na udział osób z mniejszymi szansami, w tym młodzieży z mniej uprzywilejowanych środowisk, rodzin w trudnej sytuacji oraz środowisk migranckich i uchodźczych.
Realizacja projektu ma przynieść uczestnikom wiele korzyści. Młodzi ludzie rozwiną kompetencje społeczne i międzykulturowe, nauczą się technik radzenia sobie ze stresem, wzmocnią swoją odporność emocjonalną oraz zwiększą świadomość ekologiczną. Projekt ma także wspierać ich aktywność obywatelską i przygotować do pełnienia roli lokalnych ambasadorów działań na rzecz dobrostanu psychicznego i środowiska.
Efekty projektu będą widoczne również szerzej – w organizacjach partnerskich i społecznościach lokalnych. Dzięki wspólnym działaniom partnerzy wzmocnią swoje kompetencje w zakresie edukacji pozaformalnej, pracy z młodzieżą i włączania osób z mniejszymi szansami. Wypracowane rezultaty, w tym przewodnik Eco-Mindfulness Guidebook, będą mogły być wykorzystywane także przez inne organizacje, szkoły i grupy młodzieżowe.
